Accompagnement au parcours de stérilisation

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Comment se passe le post-opératoire d’une stérilisation contraceptive ?

Dans cet article, je vais essayer de condenser ce que j’ai appris au travers des nombreux témoignages que j’ai pu recevoir sur le site et sur le compte Instagram, concernant la stérilisation contraceptive, touchant à l’appareil reproducteur « femelle ».

Avant de commencer, je tiens à rappeler que chaque corps est différent. Il est impossible de savoir avec certitude comment son corps va réagir à l’opération, et ce, qu’il s’agisse de sa première opération chirurgicale ou non. En tous les cas, cette article pourra vous rassurer et vous permettre de mieux comprendre si ce que vous ressentez après l’opération est normal ou non.

Dans la grande majorité des cas, avant une opération, lea chirurgien/ne vous expliquera ce qu’il faut attendre de votre période post-opératoire : douleurs possibles, temps de repos, exercices autorisés ou non, temps avant de reprendre une activité sexuelle, etc. Cependant, il peut arriver que le personnel soignant oublie de vous en parler et vous pourriez vous retrouver avec des nombreuses questions au moment de sortir de votre opération.

N’hésitez surtout pas à demander des précisions au personnel soignant qui s’occupera de vous, afin de bien comprendre le protocole de soin après votre chirurgie et savoir ce que vous pourrez ou non faire/prendre durant cette période.

Et dans le cas où vous n’auriez pas réussi à obtenir cette information, voici quelques éléments qui vous aideront à mieux vivre cette période.

Stérilisation tubaire : ligature, salpingectomie, cautérisation, clips, etc

Le processus de stérilisation tubaire est rapide et non invasif. La période de récupération post-opératoire est donc assez rapide, entre 3 à 7 jours dans la majorité des cas. Parfois plus, si votre corps à besoin de plus de temps.

En général, durant cette période, il est conseillé de se reposer, d’éviter de porter des charges lourdes ou de faire du sport. De marcher un peu si possible, et de prendre des anti-douleurs type aspirine, ibuprofène si besoin.

Normalement, le processus de cicatrisation est assez rapide et indolore. Vous pourrez ressentir quelques tiraillement voir démangeaisons au niveau des cicatrices, de façon modérée. Ils sont le signe normal d’une cicatrisation saine.

Des douleurs dans le dos ou les épaules

On n’en parle sans doute pas assez, mais les opérations qui impliquent une cœlioscopie (technique de chirurgie permettant d’accéder à l’intérieur de l’abdomen par de petites incisions de la paroi abdominale), nécessitent l’injection de gaz dans votre abdomen. Ce gaz va permettre de décoller votre abdomen de vos organes et ainsi apporter une meilleure visibilité et un meilleur accès pour lea chirurgien/ne.

Après l’opération, ce gaz va rester quelques jours dans votre corps, pouvant créer des sensations d’inconfort, voire des douleurs. En général au niveau du dos et des épaules, ou de l’abdomen. C’est complètement normal et il n’y a pas de raisons de s’inquiéter. Pour certaines personnes, ces douleurs sont très légères, pour d’autres un peu plus importantes. Cela dépend de la façon dont le gaz se placera dans votre corps. En tous les cas, il devrait se résorber sous 1 à 3 jours.

Si les douleurs persistent ou vous semblent trop importantes, il faut absolument consulter votre médecin, afin de vous assurer que rien d’autre n’est en cause.

Reprise d’activité

En principe, il est conseillé d’attendre 10 à 15 jours avant de reprendre une activité sportive après l’opération. Evidemment, il vous sera conseillé d’éviter les sports violents. Et quelques jours après l’opération vous pourrez marcher quelques minutes par jours et continuer vos activités du quotidien.

La reprise de votre activité sexuelle dépendra de vous et de votre ressenti. Certaines personnes se sentent prêtes dès le lendemain de l’opération, d’autre non. C’est à vous de voir en fonction de vos douleurs, de votre fatigue, etc.

Hystérectomie

En cas d’hystérectomie (retrait de l’utérus), la période de récupération peut être un peu plus longue car l’opération est un peu plus invasive. Cependant, ici également, cela dépendra de vous et de votre ressenti.

Il est important de s’écouter, et évidemment de contacter un/e professionnel/le de santé si vous avez des doutes.

Douleurs persistantes, fièvre, etc

Si jamais vous expérimentez des douleurs très fortes durant la période post-opératoire, de la fièvre ou tout symptôme qui vous semble anormal ou inquiétant, prenez contact avec votre médecin généraliste immédiatement ou rendez-vous aux urgences.

Attention avec la fièvre, si vous développez de la fièvre dans les 2 semaines qui suivent l’opération, consultez en urgence. Ce peut être le signe d’une infection post opératoire. Cela n’arrive pas fréquemment mais ça reste un risque.

Savoir s’écouter

Pour conclure, je vous rappelle que cet article n’a pas pour but de vous angoisser avant l’opération. Dans la grande majorité des cas tout se passera très bien et votre post-opératoire se déroulera de la meilleure des façons. 

Cependant, vous pouvez vous attendre à ressentir quelques douleurs normales après l’opération.

Il reste important de savoir vous écouter, physiquement et psychiquement. Si vous pensez qu’une douleur est trop forte ou que votre corps réagit d’une façon inhabituelle, n’hésitez surtout pas à consulter un/e médecin. Ellui pourra vérifier si quelque chose d’anormal vous arrive ou simplement vous rassurer. Et ne minimisez pas vos symptômes, car ne l’oublions pas, une opération, quelle qu’elle soit, n’est jamais bénigne.

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